Vivre en pleine conscience, est une technique, ou une pratique, qui permet d’apporter une grande sérénité et paix intérieure. Le Mindfulness c’est un «état...
Tout d’abord qu’est-ce qu’une "saine" confiance en soi ? à distinguer de la vanité, ou de l'excès de confiance....
Dans la plupart des sociétés industrialisées,...