Tag: Minceur
Les 10 aliments à manger pour brûler le plus de calories
Il y a beaucoup d'aliments que vous pouvez manger chaque jour pour brûler des calories et perdre du poids. Les bonnes nouvelles, c’est que...
Faites moi de la place, je suis une vrai femme !
Avoir des formes et des courbes est un atout pour n’importe quelle morphologie, il suffit de faire la parfaite équation avec la mensuration, qu’elle...
Recette de TiMo : Pain au blé complet
La première recette de «Ti Mo» que nous publions est celle du pain. Pourquoi? Parce que le premier réflexe que nous avons en «mode...
A nous les recettes «diètes» et «light»
Nous essayons de suivre les actualités et les tendances pour répondre au mieux à vos attentes et vos désirs. Qu’il fasse beau ou qu’il...
7 raisons pour ajouter les lentilles dans votre alimentation
Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles vous devriez ajouter les lentilles dans votre régime alimentaire. Riches en nutriment et faibles en calories,...
Le froid, un allié de minceur, profitez-en !
Selon de nouvelles recherches, nous devrions remercier "Mère Nature" pour les températures froides à l'extérieur.
Nous savons déjà qu’être assis dans nos bureaux toute la...
Les 10 commandements pour une alimentation saine!
Bien grandir, rester en bonne santé, éviter de prendre du poids… Autant de bonnes raisons pour faire le choix d’une bonne alimentation équilibrée. Nous...
Comment perdre du poids tout en tonifiant sa musculature?
Nous sommes nombreuses à nous poser la même question. Mais cette fois nous allons avoir une réponse claire et nette. Elle nous vient directement...
9 signes/causes pour ne pas faire du sport
Aujourd'hui tout le monde essaie de garder la forme: garder leur cœur en bonne santé, un niveau bas en cholestérol … en se donnant...
Le régime méditerranéen, riche en gras, pour réduire le diabète !
Voici de bonnes nouvelles sur le régime méditerranéen. Il est confirmé que s'en tenir à un régime méditerranéen peut aider à réduire le risque...
Les meilleurs fruits pour un ventre plat !
Certains fruits jouent un rôle plus important que d’autres dans la diminution de graisse du ventre. Tous les fruits contiennent des avantages pour la...
Puressentiel est enfin dans nos pharmacies !
Puressentiel est une marque qui dispose de toute une gamme de produits 100% naturelle et active pour mieux affronter les maux de l’hiver et...
Santé : Neufs aliments à ne pas consommer
Il y a un certain nombre d'aliments que vous voulez, vu leurs apports nutritifs. En voici neufs qui ne fournissent «presque» aucun avantage pour...
Santé : Neuf aliments à ne pas consommer
Il y a un certain nombre d'aliments que vous voulez, vu leurs apports nutritifs. En voici neufs qui ne fournissent «presque» aucun avantage pour...
Lien entre l’émotion et la prise du poids
Sandrine Péneau, maître de conférences à l’Université Paris XIII, membre de l’Equipe de coordination de l’étude NutriNet-Santé, a étudié le fait de manger sous...
Vous avez aimé lire cette semaine
Pour la rubrique Pepole: Quand Obama rédige un mot d’excuse pour une petite fille.
En Bien-être: Selon une étude, les fesses généreuses peuvent vous sauver...
Ramadan et perte de poids, avec un spécialiste
Stabilisé son poids ou au mieux perdre quelques kilos superflus en ramadan rime avec irréalisable! Et pourtant, le docteur en nutrition, Jaber Danguir, affirme...
Le régime “hyper-protéiné“, un bilan surprenant!
Nous avons tous entendus parler du régime “hyper-protéiné“ et de ses promesses: «c’est la solution idéale pour mincir sans perdre son énergie…». Pour avoir...
