Pour préparer la recette de barkoukech de couscous :
1. Coupez Le poulpe en morceaux et faites-Les cuire 1 h 20 dans de L’eau. Dans un plat, étalez les mhamsa et mouillez-Les avec un peu d’eau. MéLangez-Les avec Les doigts. Ajoutez La semoule fine en pluie tout en continuant de mélanger avec Le bout des doigts.
2. Ajoutez un peu d’eau afin d’obtenir de petites boules de pâte de La grosseur d’un grain de poivre. Découpez Le demi-poulet et faites-Le revenir dans 10 cl d’huile d’olive. Ajoutez la harissa, Le concentré de tomates. Mélangez. Ajoutez Les sardines et les pois chiches trempés La veille.
3. Assaisonnez avec Le paprika, Le carvi, la coriandre et Le sel. Ajoutez Les Lentilles et recouvrez avec 2 L d’eau. Laissez cuire environ 30 min. Ajoutez les piments entiers, les fèvettes et les morceaux de poulpe. Faites cuire environ 25 min.
4. Faites cuire les mhamsa à La vapeur du couscoussier, pendant 20 min. Versez dans La préparation, les mhamsa. Ajoutez les gousses d’ail pilées, poivrez. Faites cuire 15 min.
Dressez Le barkoukech dans un plat en disposant Le poulet, Le poulpe, Les sardines sur les mhamsa.
Recette proposée par : Ben Aissa Samia