Boostez sa confiance en lui ! La confiance en soi est le secret de tous les succès dans la vie. Les études ont démontré une relation évidente entre la confiance dans ses capacités et les performances réalisées. Rappelez toujours à votre enfant combien il est intelligent et valorisez à chaque fois ses bons résultats !
Relativisez ses échecs ! N’insistez pas trop sur ses échecs et ne lui faites pas de reproches si vous êtes certains qu’il a fait de son mieux. Il faut déclencher en lui le mécanisme de la prise de confiance et de la motivation pour réussir la prochaine fois !
Favoriser à la maison une ambiance de travail ! De retour chez lui, l’enfant a besoin de faire une pause, pour écouter de la musique, regarder la télévision… Une fois la pause accordée terminée, il doit s’installer dans un endroit tranquille et se concentrer sur ses devoirs.
Apprenez-lui à adoptez une bonne hygiène de vie ! Dès son plus jeune âge, habituez-le à dormir à une heure fixe. Un enfant doit dormir de 8 à 9 heures par nuit. De plus, les heures de coucher et de lever doivent être régulières. Le matin, au réveil, il est nécessaire de prendre un petit déjeuner pour faire le plein de calories et d’énergie afin de pouvoir mieux se concentrer.
Entraînez la mémoire de votre enfant ! Offrez-lui des jeux de société, des jeux pédagogiques… qui stimulent sa mémoire et sa réactivité : mais aussi car ils développent ses capacités motrices, de raisonnement… Ainsi, il développera des stratégies pour gagner et apprendra le respect des règles du jeu.
Soyez attentif ! N’hésitez pas à l’interroger sur sa journée. Demandez-lui si tout se passe bien… Ce dialogue est précieux car il permet aux parents de détecter le moindre souci à l’avance et facilitera également les relations avec le futur adolescent qu’il sera tôt ou tard.
Sonia Ben Jaballah
