La maternité : est-ce une question d’instinct ?
L’apprentissage de la maternité commence tôt chez les filles, jouer à la poupée est leur jeu préféré. Elles leur donnent à manger, les habillent et les prennent dans leurs bras avec toute la tendresse...
Le sefseri, une tradition qui disparaît
Le sefseri, également orthographié safsari ou sefsari, est un voile traditionnel féminin porté en Tunisie. Il est composé d’une large pièce d’étoffe couvrant tout le corps de la femme. Il est en général de...
Le retour de couches : pour qui et pour quand ?
Après neuf mois de grossesse sans avoir de règles, le retour de couches représente pour la femme le retour des règles et donc d'un cycle menstruel régulier après un accouchement. L’organisme de la mère...
Ma grossesse et moi …6ème mois
Enfin je sais que c’est une fille, quel bonheur! Comme d’habitude, j’ai vu mon gynécologue et je lui ai parlé de tous mes soucis. Je lui ai parlé de mon besoin de m’asseoir plus...
25 conseils pour réussir un entretien d’embauche
Lors de l'entretien d'embauche, vous devez absolument montrer que vous êtes la personne qu’il faut pour le poste ! S’il s’agit de votre premier entretien d'embauche, et que vous avez peur de le rater,...
Quelle organisation pour concilier : travail, famille et maison ?
Nous les femmes, voulons tout faire à la fois et à la perfection: épouse, mère, cadre dans une entreprise, maîtresse de maison... C'est loin d'être évident parfois. Cependant, avec un minimum d’organisation, il est...
Attention à l’hypertension!
Une tension ou une pression trop élevée dans les artères, voilà la définition de l’hypertension. Cette élévation anormale de la pression est souvent permanente. En général l'hypertension artérielle est une maladie silencieuse qui ne présente pas de symptômes alarmants....
Hygiène émotionnelle
L’émotionnel représente 93% de nos réseaux de neurones, et le cognitif seulement 7%. Notre cerveau est un drôle de machine, qui navigue entre deux modes de fonctionnement : l'émotionnel, et le cognitif. Le cognitif...
Pourquoi mentir
Des gens pensent que mentir est un moyen pour garder quelqu'un de cher dans sa vie, et que le temps pourra guérir ses algies…
Néanmoins le chemin des mensonges est très court et que les...
Ma grossesse et moi…5ème mois
Fille ou garçon, ce bébé bouleverse déjà mon corps, mon rythme de vie mais je suis heureuse. Pour ce cinquième mois de grossesse, je commence déjà à connaître le rythme de sommeil et les...
Savez-vous vous excuser?
«Je m’excuse», une phrase si simple et en même temps tellement difficile à formuler pour certains ! Surtout les hommes, qui trop fiers, ont du mal à admettre leurs maladresses. Cette incapacité à s’excuser...
Ces bobos de l’été : comment les éviter ?
L’été ne rime pas tout le temps avec « soleil, coquillages et crustacés ». Il est synonyme aussi de pleins de bobos et d’inconvénients qu’il faut savoir prévenir ou soigner quand c’est trop tard....
19 conseils pour prendre soin de ses dents
Un beau sourire est d’abord esthétique et passe par une jolie dentition. Cependant, les dents ne sont pas juste un accessoire de beauté, elles ont aussi une fonction, celle de mâcher les aliments avant...
Fonder un couple aujourd’hui, les nouveaux défis
Les besoins des couples ont changé. On veut s’unir, mais on revendique aussi le pouvoir de s’épanouir individuellement. Ce qui n’est pas facilement réalisable quand on songe aux difficultés de tout ordre qui assaillent...
Votre gestuelle en dit plus sur vous que vos mots!
La "synergologie" est la méthode de lecture de la communication non verbale. Le langage corporel révèle aux autres quel est votre ressenti à un instant donné. Il est très important à étudier puisqu'il représente...
Argent dans le couple : Le secret le mieux gardé!
Aujourd’hui, l’image traditionnelle du couple (homme au travail, femme au foyer) a presque disparu, faisant place à l’égalité des sexes, au travail de la femme et à son indispensable apport financier face aux charges...
Bien s’entendre avec les enfants d’un autre
Accéder au statut de beau-parent et se faire accepter par les enfants de son nouveau conjoint n’est pas toujours évident. Pour ne pas être considéré comme un intrus, tact, patience et surtout laisser le...
15 solutions contre la transpiration
Les beaux jours sont là, le soleil brille et sa chaleur se fait ressentir ! Evidemment, par cette chaleur, le problème de la transpiration s’accentue ainsi que celui des odeurs peu agréables. "Effiiiiit", "beuuurk",...
