Par ailleurs, la locomotion assistée et les positions assises prolongées au travail ont contribué significativement à une diminution de l’exercice physique. La malbouffe aussi tient sa part de responsabilité (le gras, le sel, le sucre et les sodas).
Il en ressort donc un triptyque univoque : manque d’activité, malbouffe et maladies.
L’organisation mondiale de la santé (OMS) recommande la pratique d’au moins une demi-heure de marche par jour, pour entretenir sa santé. Cependant, moins de 40% de la population mondiale s’adonne à cette activité régulière, qui semble pourtant à la portée de tous.